Hola.
Por aquí Sergio Gómez,
entrenador de corredores y triatletas.

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No te voy a escribir cada día, solo cuando tenga algo que de verdad te ayude a correr mejor, lesionarte menos y rendir más.

A veces te compartiré una historia, otras un aprendizaje o una idea de entrenamiento.

El objetivo siempre será el mismo: que sigas disfrutando, aprendiendo y mejorando en lo que más te gusta.

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